Tonsilfresh Tilpasset Natbeskytter

Hvordan bruger man Tonsilfresh Tilpasset Natbeskytter?

Hvad har du brug for?

• Mikrobølgeovn (eller kedel);
• Spejl;
• Gaffel;
• To små skåle med vand (ca. 4 cm dybt);
• Timer.

Trin 1 "Prøveprøvning". 

Det første trin er kun for at afprøve og mærke skinnen, før den er kogt og deformeret. 

Se dig i spejlet. Sæt skinnen i overkæben, og sørg for, at holderen sidder præcis i midten. Alle tænder skal være præcis midt i materialet. Du må ikke bide endnu. Gå nu videre til trin 2.

Trin 2 Kog og form skinnen 

Fyld to skåle (mindst 4 cm dybe) med vand. Sæt den ene skål i mikrobølgeovnen, og vent, til vandet koger. (Brug evt. en timer) 

Tag den varme skål med vand forsigtigt ud af mikrobølgeovnen, og lad skålen køle af i ca. 10 sekunder. Sæt nu skinnen i, og vent 120 sekunder.

Når tiden er gået, skal du bruge en gaffel til at få skinnen ud (stik gaflen gennem bøjlen). Lad skinnen flyde i den anden skål med vand (ved stuetemperatur) i højst et sekund, og tag den straks ud igen.

Hold derefter skinnen ved bøjlen og placer den på overkæben, mens du ser dig i spejlet. Sørg for, at skinnen sidder præcis i midten (som øvet i trin 1), og bid derefter på den. Bid på den i 2 minutter, så skinnen kan lukke sig ordentligt omkring tænderne. Når de 2 minutter er gået, skal du holde skinnen under koldt vand i 10 sekunder, hvilket gør den klar til brug.

Opfylder formen ikke dine forventninger? Intet problem, du skal bare starte forfra fra trin 2.